Ik ben 35 jaar en woon samen met mijn man en dochter in Purmerend, waar ik met veel liefde mijn praktijk run.

Vanuit mijn achtergrond als pedagoog verdiepte ik mij in ontwikkelingspsychologie, hechting en emotieregulatie. Ik raakte gefascineerd door de manier waarop vroege ervaringen ons vormen. In hoe we denken, voelen en hoe ons lichaam reageert op stress en spanning. Die nieuwsgierigheid vormt nog altijd de basis van mijn werk.

 

Toen ik zelf meerdere keren vastliep, werd die kennis persoonlijk. Ik ervoer van dichtbij hoe een overbelast zenuwstelsel je leven kan beïnvloeden. Moeite met slapen, aanhoudende onrust, vermoeidheid, hormonale disbalans, het gevoel continu “aan” te staan. Ik herkende het, bij mezelf en bij anderen.

 

Juist de combinatie van mijn pedagogische achtergrond en mijn eigen herstelproces bracht alles samen. Ik begreep niet alleen wat er gebeurde, maar ook waarom. En ik ontdekte dat blijvende verandering niet ontstaat door alleen te praten of alleen te ontspannen, maar door het zenuwstelsel werkelijk te helpen reguleren en veiligheid te laten ervaren.

 

Die ontdekking heeft mijn pad verder verdiept. Vanuit mijn basis als pedagoog specialiseerde ik mij in het werken met het zenuwstelsel en lichaamsgerichte therapie. Ik ben opgeleid als Reiki Master, Advanced Yoga Teacher en klanktherapeut. In deze disciplines verdiepte ik mij in methoden die het lichaam helpen spanning los te laten, veiligheid te ervaren en opnieuw balans op te bouwen.

 

In mijn werk breng ik mijn pedagogische kennis en mijn expertise in zenuwregulatie samen. Ik kijk niet alleen naar klachten of symptomen, maar naar het geheel: jouw geschiedenis, patronen, beschermingsmechanismen en de manier waarop jouw zenuwstelsel heeft geleerd om met stress om te gaan.

 

Mijn werkwijze is lichaamsgericht en afgestemd. We werken niet alleen aan ontspanning, maar aan het herstellen van veiligheid in je systeem. Vanuit die veiligheid kan het zenuwstelsel stap voor stap terugkeren naar meer rust en veerkracht. Ik maak gebruik van verschillende technieken die het lichaam ondersteunen in dit proces, zoals klank, energetisch werk, adem- en regulatieoefeningen en praktische begeleiding in het dagelijks leven. Deze combinatie helpt spanning te ontladen en opnieuw stabiliteit te ervaren.

 

Herstel ontstaat zo niet alleen in je hoofd, maar voelbaar in je hele lichaam. Door het zenuwstelsel te begrijpen én actief te ondersteunen, begeleid ik je naar meer balans, innerlijke rust en vertrouwen in jezelf.

 

Nieuwsgierig wat deze aanpak voor jou kan doen? Plan gerust een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

 

Liefs,
Fleur